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- Dec 05 Tue 2006 14:13
<好康>天下雜誌索取
- Nov 20 Mon 2006 11:11
<趣味>督嚕~印度F4
督嚕督嚕XD~
- Oct 24 Tue 2006 10:32
<新聞>開燈睡覺 免疫力會降低
聯合新聞網 更新日期:2006/10/24 07:10 記者:王中
有些人喜歡開燈睡覺，心理上比較有安全感。但研究發現，入睡時開燈會抑制人體褪黑激素的分泌，使得免疫功能降低。因此，許多人在挑燈夜戰後，很容易受到病毒的威脅，就是這個道理。國外已有研究顯示，常值夜班的人，如護士、醫師、空姐、報社編輯等夜班一族，罹癌的發生率比正常人高出兩倍。
據國外權威雜誌「實驗醫學」報導，科學家們對美國、芬蘭、丹麥地區空姐所做的流行病學調查顯示，空姐在飛機上工作15年後，乳癌發生率增加兩倍，約百名資深空姐中就有一人患乳癌。另有學者以二百多名成年人做研究，發現只要一次在凌晨三點到七點，坐在燈光下不睡覺，便會讓這些成年人的免疫力顯著下降。
人的大腦中有個叫松果體的分泌器官，科研人員發現，松果體的功能之一就是在夜間當人體進入睡眠狀態時，分泌大量的褪黑激素，這種激素在深夜十一時至次日凌晨分泌最旺盛，天亮之後有光源便停止分泌。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經，使得血壓下降，心跳速率減慢，心臟得以喘息，使機體免疫功能得到加強，機體恢復疲勞，甚至還有殺死癌細胞的效果。但是，松果體有一個最大的特點是，只要眼球一見到光源，褪黑激素就會被抑制閘命令停止分泌。我們知道，人的眼皮有部分遮住光源的效果，如果戴上睡罩睡覺，讓眼球夜間不接觸到光，即使開燈睡也不會影響褪黑激素的分泌。可是，一旦燈光大開，加上夜間起床頻繁，那麼褪黑激素的分泌，或多或少都會被抑制而間接影響人體免疫功能，這就是為什麼夜班工作者免疫功能下降，較易患癌的原因之一。
有些人喜歡開燈睡覺，心理上比較有安全感。但研究發現，入睡時開燈會抑制人體褪黑激素的分泌，使得免疫功能降低。因此，許多人在挑燈夜戰後，很容易受到病毒的威脅，就是這個道理。國外已有研究顯示，常值夜班的人，如護士、醫師、空姐、報社編輯等夜班一族，罹癌的發生率比正常人高出兩倍。
據國外權威雜誌「實驗醫學」報導，科學家們對美國、芬蘭、丹麥地區空姐所做的流行病學調查顯示，空姐在飛機上工作15年後，乳癌發生率增加兩倍，約百名資深空姐中就有一人患乳癌。另有學者以二百多名成年人做研究，發現只要一次在凌晨三點到七點，坐在燈光下不睡覺，便會讓這些成年人的免疫力顯著下降。
人的大腦中有個叫松果體的分泌器官，科研人員發現，松果體的功能之一就是在夜間當人體進入睡眠狀態時，分泌大量的褪黑激素，這種激素在深夜十一時至次日凌晨分泌最旺盛，天亮之後有光源便停止分泌。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經，使得血壓下降，心跳速率減慢，心臟得以喘息，使機體免疫功能得到加強，機體恢復疲勞，甚至還有殺死癌細胞的效果。但是，松果體有一個最大的特點是，只要眼球一見到光源，褪黑激素就會被抑制閘命令停止分泌。我們知道，人的眼皮有部分遮住光源的效果，如果戴上睡罩睡覺，讓眼球夜間不接觸到光，即使開燈睡也不會影響褪黑激素的分泌。可是，一旦燈光大開，加上夜間起床頻繁，那麼褪黑激素的分泌，或多或少都會被抑制而間接影響人體免疫功能，這就是為什麼夜班工作者免疫功能下降，較易患癌的原因之一。
- Sep 20 Wed 2006 15:03
卡農電吉他版
超~厲害的！
不過看完這個讓我想起家裡那把好久不見的電吉他
不過看完這個讓我想起家裡那把好久不見的電吉他
- Sep 03 Sun 2006 15:10
<新聞>洗碗不想洗出粗糙大手 手套加保溼霜不能少
（中央社記者陳鈞凱台北三日電）職業婦女工作、家庭兩頭燒，尤其因洗碗頻繁接觸水及洗碗精，更常造成雙手皮膚粗糙、乾澀。皮膚科醫師表示，各式洗碗精、洗潔劑中的化學成分，會過度洗掉手部油脂，因此，若想維持纖纖玉手，最好戴上手套，並勤使用保溼霜保養。
無論工作或日常生活，導致雙手變粗糙的原因，最常見的就是必須經常接觸刷洗工作，台大醫院皮膚科主治醫師蔡呈芳說，長期接觸水及刺激性強的洗碗精、洗潔劑，都可能洗出一雙大粗手，如果又沒適時把手上殘留的水分擦乾，影響更大。
他指出，清潔劑的化學成分會把手部的油脂洗掉，讓刺激物質更容易滲透到皮膚角質層下方，引起皮膚受損，甚至引起後續發炎狀態，產生二次傷害。
所以愛美的女性，如果想保護雙手，蔡呈芳建議，應盡量在做家事的時候，戴上手套，避免雙手直接接觸清潔劑，才不會過度刺激皮膚，此外，也可以趁著洗澡後，皮膚還有水分時，在手肘到指尖部位，塗抹護手霜或乳液，再用保鮮膜包裹起來，進行五到十分鐘的按摩，讓保養品滲透皮膚。
護手霜的選擇也很重要，皮膚科醫師強調，一般傳統的白色護手霜，由於含油脂與水，因此，不一定得在洗完手後才擦，平常就可當保養使用，而類似凡士林的半透明膏狀產品，由於較油膩，最好選在手部仍有水分的時候塗抹，滋潤性才較佳。 950903
無論工作或日常生活，導致雙手變粗糙的原因，最常見的就是必須經常接觸刷洗工作，台大醫院皮膚科主治醫師蔡呈芳說，長期接觸水及刺激性強的洗碗精、洗潔劑，都可能洗出一雙大粗手，如果又沒適時把手上殘留的水分擦乾，影響更大。
他指出，清潔劑的化學成分會把手部的油脂洗掉，讓刺激物質更容易滲透到皮膚角質層下方，引起皮膚受損，甚至引起後續發炎狀態，產生二次傷害。
所以愛美的女性，如果想保護雙手，蔡呈芳建議，應盡量在做家事的時候，戴上手套，避免雙手直接接觸清潔劑，才不會過度刺激皮膚，此外，也可以趁著洗澡後，皮膚還有水分時，在手肘到指尖部位，塗抹護手霜或乳液，再用保鮮膜包裹起來，進行五到十分鐘的按摩，讓保養品滲透皮膚。
護手霜的選擇也很重要，皮膚科醫師強調，一般傳統的白色護手霜，由於含油脂與水，因此，不一定得在洗完手後才擦，平常就可當保養使用，而類似凡士林的半透明膏狀產品，由於較油膩，最好選在手部仍有水分的時候塗抹，滋潤性才較佳。 950903
- Aug 29 Tue 2006 15:16
<新聞>市售護手霜三大類 保濕與塗抹時機各不同
如何選擇合適自己的護手霜來保養雙手？醫師表示，市售護手霜大致分為三大類，不同成分塗抹時機也不盡相同，其中，以含軟磷質成份的護手霜，洗過手或遇水之後，持久性能維持較長。(徐韻翔 報導) 保護雙手，除了戴上手套避免刺激性物質傷害皮膚，護手霜的選擇和使用方式也很重要。台大醫院皮膚科主治醫師蔡呈芳表示，市售護手霜約可以分成三大類，民眾可依顏色簡單區分；例如一般比較傳統的白色護手霜，通常含有油脂與水的成分，不需要特定在洗完手才擦，平日就可當做保養使用。 蔡呈芳進一步解釋，另外一大類，看起來偏半透明，則是以單純油性為主，例如類似凡士林的膏狀物，由於較油膩，擦拭的好時機，是選在手部有水分的時候，滋潤性較佳，不過，這兩大類護手霜較不持久，一旦洗手後效果就幾乎不見，必須補擦。 如果民眾希望護手霜效果持久，蔡呈芳指出，選擇不含界面活性劑，而是含有軟磷質與矽成份的護手霜較好，在洗手遇水之後，護手時間還能維持較久一些，保溼效果較佳，民眾可依所需選購。
- Jul 03 Mon 2006 21:57
<調查>台灣單身族 八成選擇住家中
【中央社 】
（中央社記者陳蓉台北三日電）根據30雜誌最新調查發現，台灣單身族中，有八成的人會選擇繼續住在家中，而其中有三成的人雖然住在家裡，卻並未提供家庭經濟。調查數據顯示，愈偏遠的地方單身寄生族愈多，而且愈往南，子女愈希望父母照顧到更晚的年齡階段，分析應是因為工作不好找，收入不佳的緣故。
根據30雜誌民調中心在今年六月所做的調查數據顯示，在台灣，有八成的單身族是與父母同住，其中七成不到的人會負責家用，其餘約三成住在家裡的單身族則未提供家中經濟補助。
像這一類單身卻寄居在家中，且收入大部分還是花在自己身上的族群，日本社會稱之為「單身寄生族」（parasite singles）。
東吳大學社會學系專任助理教授劉維公指出，單身寄生族的現象不是只在東方社會形成，目前全世界都開始有這種潮流的顯現，例如向來鼓勵子女十八歲以後就應該搬出家裡獨立的美國父母，也開始接受愈來愈多成年子女居住在家中，最近正在上映的一部電影「賴家王老五」，正是探討單身寄生族的現象。
（中央社記者陳蓉台北三日電）根據30雜誌最新調查發現，台灣單身族中，有八成的人會選擇繼續住在家中，而其中有三成的人雖然住在家裡，卻並未提供家庭經濟。調查數據顯示，愈偏遠的地方單身寄生族愈多，而且愈往南，子女愈希望父母照顧到更晚的年齡階段，分析應是因為工作不好找，收入不佳的緣故。
根據30雜誌民調中心在今年六月所做的調查數據顯示，在台灣，有八成的單身族是與父母同住，其中七成不到的人會負責家用，其餘約三成住在家裡的單身族則未提供家中經濟補助。
像這一類單身卻寄居在家中，且收入大部分還是花在自己身上的族群，日本社會稱之為「單身寄生族」（parasite singles）。
東吳大學社會學系專任助理教授劉維公指出，單身寄生族的現象不是只在東方社會形成，目前全世界都開始有這種潮流的顯現，例如向來鼓勵子女十八歲以後就應該搬出家裡獨立的美國父母，也開始接受愈來愈多成年子女居住在家中，最近正在上映的一部電影「賴家王老五」，正是探討單身寄生族的現象。
- Jun 26 Mon 2006 14:11
<新聞>帶隱形眼鏡游泳 當心角膜潰爛失明
【中廣新聞網 】
夏日戲水，喜歡貪圖方便帶著隱形眼鏡游泳的近視族要當心了。一名民眾因為戴隱形眼鏡下水，細菌感染造成角膜潰瘍，住院治療一週才痊癒；眼科醫師表示，帶著隱形眼鏡下水，池水中的氯會損害眼鏡，而水中細菌也可能附著，感染嚴重會造成角膜潰爛甚至失明。(徐韻翔 報導)
帶著隱形眼鏡下水游泳有多危險呢？萬芳醫院眼科醫師吳建良指出，一名二十多歲的民眾，游泳前沒有拿掉原本帶著的隱形眼鏡，又加帶了一副蛙鏡下水，游完泳感覺眼睛不舒服，就醫之後才發現是細菌感染造成角膜潰瘍，為了貪圖一時方便，結果卻必須在醫院住院治療一個星期才痊癒。
國泰醫院眼科醫師表示，由於游泳池的池水含有氯的成分，如果帶著隱形眼鏡下水，氯會對眼鏡造成損害，進而傷害眼睛，此外，池水中的細菌、雜質，都有可能附著在隱形眼鏡上，造成眼睛細菌感染，嚴重可能導致角膜潰爛甚至有失明之虞。
夏日戲水，喜歡貪圖方便帶著隱形眼鏡游泳的近視族要當心了。一名民眾因為戴隱形眼鏡下水，細菌感染造成角膜潰瘍，住院治療一週才痊癒；眼科醫師表示，帶著隱形眼鏡下水，池水中的氯會損害眼鏡，而水中細菌也可能附著，感染嚴重會造成角膜潰爛甚至失明。(徐韻翔 報導)
帶著隱形眼鏡下水游泳有多危險呢？萬芳醫院眼科醫師吳建良指出，一名二十多歲的民眾，游泳前沒有拿掉原本帶著的隱形眼鏡，又加帶了一副蛙鏡下水，游完泳感覺眼睛不舒服，就醫之後才發現是細菌感染造成角膜潰瘍，為了貪圖一時方便，結果卻必須在醫院住院治療一個星期才痊癒。
國泰醫院眼科醫師表示，由於游泳池的池水含有氯的成分，如果帶著隱形眼鏡下水，氯會對眼鏡造成損害，進而傷害眼睛，此外，池水中的細菌、雜質，都有可能附著在隱形眼鏡上，造成眼睛細菌感染，嚴重可能導致角膜潰爛甚至有失明之虞。
- May 18 Thu 2006 11:41
中原大學「飢餓30」
http://140.135.172.31:8080/hungry30/index.jsp每3.9秒，就有一個寶貴生命因飢餓而離開這個世界。
我們怎能坐視，在轉眼的瞬間
一個小孩因為禁不住長久的飢餓、陷入疾病卻缺乏醫療，孤獨地走了！
- Apr 11 Tue 2006 13:13
超可愛的小孩>///<
超可愛的啦~
阿波~阿波~阿波~
阿波~阿波~阿波~
- Feb 08 Wed 2006 14:37
測驗你說謊的能耐
- Jan 23 Mon 2006 15:13
★賀★無名小站週年慶，VIP金卡五折大回饋
詳情請點這裡- Jan 02 Mon 2006 18:34
醫療小常識-疣
- Dec 06 Tue 2005 11:16
歡迎響應 世界展望會「仙度拉的聖誕奇蹟」
- Nov 29 Tue 2005 20:45
趣味圖片改造
- Nov 28 Mon 2005 14:35
【新聞】最亮金星12月9日出現 可肉眼辨識形狀
金星將在下個月9號，出現最明亮的狀態，亮度會達到-4.7等，也就是說，這個亮度比我們熟悉的牛郎織女星，大約還亮了100倍之多，視力好的人，甚至不必借助望遠鏡，就可辨識出它的形狀。
(林麗玉報導)太空中，最容易被當作是不明飛行物的星星，就是金星，因為它的亮度，常會讓人覺得它不像是天上的星星。
不過金星即將在12月9日，達到這一年半來最亮的時刻，亮度達-4.7等，也就是說，這樣的亮度，比我們熟悉的牛郎或織女星亮了大約有100倍之多；視直徑高達41角秒，一般人用小望遠鏡就可以看到它的盤面，視力較好的人，不必借助望遠鏡，也可辨識出它的形狀。
(林麗玉報導)太空中，最容易被當作是不明飛行物的星星，就是金星，因為它的亮度，常會讓人覺得它不像是天上的星星。
不過金星即將在12月9日，達到這一年半來最亮的時刻，亮度達-4.7等，也就是說，這樣的亮度，比我們熟悉的牛郎或織女星亮了大約有100倍之多；視直徑高達41角秒，一般人用小望遠鏡就可以看到它的盤面，視力較好的人，不必借助望遠鏡，也可辨識出它的形狀。
- Nov 23 Wed 2005 14:14
【測驗】看看你的本性解碼
大頭的世界 (4)